4 nguyên tắc phòng chống bệnh cúm
(VietNamNet) - Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) xác định các nguyên tắc sau nhằm giúp các địa phương, đơn vị chủ động trong công tác phòng chống dịch cúm và phổ biến rộng rãi trong cộng đồng.
Theo Cục Y tế dự phòng, mỗi cá nhân cần tự có ý thức phòng bệnh bằng các biện pháp:
- Vệ sinh cá nhân, vệ sinh ăn uống là yêu cầu được đặt lên hàng đầu: đảm bảo vệ sinh cá nhân hàng ngày, không sử dụng thịt và các sản phẩm từ súc vật mắc bệnh, sử dụng các thuốc sát khuẩn đường mũi họng hàng ngày.
Tránh tiếp xúc với gia cầm là một biện pháp tốt.
- Hạn chế sự tiếp xúc với nguồn bệnh, hạn chế tiếp xúc với người bệnh, súc vật mắc bệnh. Phải đeo khẩu trang y tế, đeo kính, mũ, áo khi cần thiết phải tiếp xúc với người bệnh, súc vật mắc bệnh. Rửa tay bằng xà phòng hoặc chất sát khuẩn trước và sau khi tiếp xúc. Những người mắc bệnh mạn tính có nguy cơ biến chứng cúm cần tránh tiếp xúc với nguồn bệnh.
- Tăng cường sức khỏe và khả năng phòng bệnh bằng cách ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý và rèn luyện thân thể. Những người thường xuyên tiếp xúc với nguồn bệnh, làm việc ở các nơi có dịch cúm trên súc vật cần thực hiện các biện pháp dự phòng cá nhân như phòng bệnh chống dịch SARS.
- Khi có biểu hiện viêm đường hô hấp cấp như sốt, đau đầu, đau cơ, mệt mỏi, đau họng, cần đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được khám và điều trị kịp thời.
-
L.Hà